如何阻止 iPhone 和 Android 上的垃圾電話

如果您想阻止垃圾電話，好消息是您的手機已經具備了執行此操作的工具。本指南向您準確展示如何使用免費的內建設定逐步阻止 iPhone 和 Android 上的垃圾電話。垃圾電話會浪費您的時間、耗盡您的電池，並且經常隱藏詐騙，使您的金錢和數據面臨風險。繼續閱讀，您將了解永久關閉這些通話的所有設定、電信商工具和明智的習慣。

重點

• 到 2025 年，美國手機將接到約 520 億次自動撥號電話，因此這場洪水是真實存在的，值得應對。
• iPhone 和 Android 都有免費設置 阻止垃圾電話 並將它們路由到語音信箱。
• Scam Shield、Call Filter 和 ActiveArmor 等免費運營商工具添加了第二層防禦。
• 阻止一個號碼很少起作用，因為垃圾郵件發送者每次撥打電話時都會欺騙一個新號碼。

為什麼垃圾電話不斷出現

垃圾郵件電話不斷出現，因為它們發送成本低廉且易於獲利。自動撥號器每天可以撥打數百萬個號碼，幾乎不需要任何費用，因此即使很小的回應率也能帶來回報。光是 2025 年，美國手機就接到了約 520 億通自動騷擾電話，其中與詐騙相關的電話約佔三分之一。

大多數這些電話還偽造或「欺騙」他們的來電顯示，因此該號碼看起來是本地的且熟悉的。這就是為什麼你不能簡單地一次只用一個數字來解決問題。要真正阻止垃圾電話，您需要結合設備上的過濾器、運營商保護和垃圾郵件發送者無法到達的私人號碼。

如何阻止 iPhone 上的垃圾電話

Apple 在 iOS 中建立了多層保護。您不需要任何額外的應用程式來阻止 iPhone 上的垃圾電話，只需切換一些設定即可。以下是如何設定每一項。

阻止個人呼叫者

打開 電話 應用程式並點擊 最近的內容。點擊您想要刪除的號碼旁邊的小資訊圖標，向下捲動，然後選擇 阻止此來電者。這是阻止來自您已知的特定線路的垃圾電話的最快方法。

讓未知來電者保持沉默

前往 設定→應用程式→電話→靜音未知來電者 並將其打開。任何不在您的通訊錄中的號碼、最近撥出的電話或 Siri 建議都會直接發送到語音信箱，而不會響鈴。真正的來電者仍然可以留言，因此您不會丟失任何重要資訊。

在 iOS 26 篩選未知來電者

較新的 iPhone 新增了即時通話篩選功能。打開 設定 → 應用程式 → 電話 → 篩選未知來電 並選擇 詢問致電原因。您的手機會保持靜音，同時要求來電者說出他們的身份，然後向您顯示他們的答案，以便您決定是否接聽。

使用焦點模式使通話靜音

為了在工作或睡眠期間完全安靜，請打開 設定 → 焦點 並設定“請勿打擾”以僅允許來自您的聯絡人或收藏夾的呼叫。其他人都會按照您選擇的時間表保持沉默，這是一種在晚上阻止垃圾電話的簡單方法，而無需更改您的日常設定。您甚至可以將其設定為在就寢時間自動打開，這樣就不會自動呼叫喚醒您。

如何在 Android 上封鎖垃圾電話

裝有 Google Phone 應用程式的 Android 手機包含強大的免費垃圾郵件防護功能。確切的菜單措辭因品牌而異，但以下步驟適用於大多數 Pixel、三星和普通 Android 設備，可阻止垃圾電話。

開啟來電顯示和垃圾郵件防護

打開 電話 應用程序，點擊三點菜單，然後選擇 設定 → 來電顯示和垃圾郵件。打開 查看來電者和垃圾郵件 ID 因此，您的手機在接聽之前會標記為疑似垃圾郵件。在三星手機上，尋找 來電顯示和垃圾郵件防護 在同一個選單中。

自動過濾垃圾電話

在同一選單中，打開 過濾垃圾電話。然後，可疑的垃圾郵件會完全跳過鈴聲和通知，靜靜地出現在您的通話記錄中。這一開關是在大多數 Android 手機上停止自動呼叫的最佳方法。

封鎖並報告號碼

若要殺死特定的呼叫者，請打開 最近的內容，長按號碼，然後點選 阻止/報告為垃圾郵件。報告該號碼還可以幫助 Google 完善其過濾器，這樣您每次都可以幫助每個人更好地阻止垃圾電話。

阻止垃圾電話的電信商工具

在呼叫到達您的手機之前，您的電信業者就會在網路層級打擊垃圾郵件。美國每家主要營運商都提供免費套餐，並提供付費升級以實現額外控制。以下是三個最大選項的比較。

這些運營商工具依賴來電顯示身份驗證、您在螢幕上看到的「可能是詐騙」和「垃圾郵件風險」標籤。該警告由名為 STIR/SHAKEN 的系統提供支持，該系統會在呼叫到達您之前檢查來電顯示是否真實且不是欺騙性的。當標籤警告您時，請相信它並讓通話響起。

打開您的電信商工具，即使它只是免費套餐。它與您的手機設定配合使用，形成堅固的第二堵牆，幫助您在垃圾電話到達網路時將其阻止。您也可以標記欺騙性的免費電話線路，例如我們的 免費電話號碼 指導。

為什麼單獨阻止是不夠的

大多數導遊都會忽略一個誠實的事實：屏蔽一個號碼很少會長時間停止通話。垃圾郵件發送者使用的軟體會為每個通話偽造一個新的來電顯示，因此您昨天封鎖的號碼今天已經是一個新號碼。這就是為什麼分層計劃比逐一追逐數字效果要好得多。

組合過濾器、運營商和註冊表

堆疊你的防禦，而不是依賴任何單一的技巧。保持設備上的過濾器處於開啟狀態，添加運營商工具，並在國家謝絕來電登記處 (donotcall.gov) 免費註冊您的號碼。該登記處得到了聯邦自動電話規則的支持 FCC 指南，31 天後合法的電話行銷電話將被視為非法。

停止向垃圾郵件發送者提供您的電話號碼

大多數垃圾郵件都是在您的號碼洩漏時開始的。每個贈品表格、商店註冊和資料代理都會將您的線路添加到購買和撥打的清單中。從源頭阻止垃圾電話的最有效方法是停止將您的真實號碼交給每個詢問的人 - 請參閱我們的 企業號碼與個人號碼 有關如何保持線路完全私密的指南。

檢舉您收到的每一個垃圾電話

報告只需幾秒鐘，使整個系統變得更加智慧。當您將通話標記為垃圾郵件時，您的電信業者和電話製造商會將該訊號回饋回他們的過濾器，因此下一個也受到保護。透過 reportfraud.ftc.gov 向 FTC 舉報重犯者，您可以幫助每個人阻止更接近源頭的垃圾電話，而不是一次只接一部電話。

如何從 CallMama 取得虛擬電話號碼

虛擬號碼是讓垃圾郵件遠離您的真實線路的最乾淨方法。 CallMama 為您提供第二個私人號碼，並內建來電顯示和通話篩選功能，因此您可以分發虛擬號碼，讓未知來電者遠離您的個人電話。以下是如何使用 CallMama 進行設定。

結論

您現在已經有了一個完整的計劃來阻止您擁有的任何手機上的垃圾電話。在 iPhone 上，開啟「靜音未知來電者」和「篩選」；在 Android 上，啟用來電顯示和過濾垃圾電話。將您的免費運營商工具放在上面，在“請勿呼叫”列表中註冊，您將比一次屏蔽一個號碼更有效地阻止垃圾電話和阻止自動呼叫。我們的目標是減少干擾，讓電話只在該響的時候響。

最後一點是先將您的真實號碼保密。虛擬號碼可讓您註冊、購物和共享線路，而無需將您的個人號碼暴露在垃圾郵件清單中。立即設定您的過濾器，取得私人號碼，並重新掌控您的手機。現在只需幾分鐘的設定即可為您帶來幾個月的安靜、無垃圾郵件的通話。